Arts noemt manieren om jezelf te beschermen tegen bijziendheid

De helft van de mensheid zou bijziend kunnen zijn in 2050, waarschuwen deskundigen. Als oorzaken worden het wijdverbreide gebruik van gadgets, een zittende levensstijl en slechte voeding genoemd.

In feite proberen oogartsen patiënten niet bang te maken – experts vertrouwen op grootschalige voorspellingen en onderzoek, vertelde 360.ru Professor, Doctor in de Medische Wetenschappen, oogarts-chirurg Tatiana Shilova.

“Kinder-, school-, tienermyopie is een echte plaag van onze tijd. Vandaag de dag lijdt bijna de helft van de schoolverlaters aan deze ziekte tegen de tijd dat ze klaar zijn met school,” benadrukt Shilova.

Bijziendheid bij kinderen verspreidt zich snel, omdat veel schoolkinderen het grootste deel van hun tijd voor beeldschermen doorbrengen. Om zichzelf te beschermen tegen visuele beperking moeten ze regelmatig een oogarts bezoeken, visuele hygiëne in acht nemen (“de 20-20-20 regel”) en een gezond dieet volgen.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Nuttige tips en life hacks voor dagelijks leven