Voedingsdeskundige legt uit waarom thuisgekookte vrouwenmaaltijden mannen ervan weerhouden overgewicht te verliezen

Volgens de expert is het mechanisme van gewichtstoename universeel: er komen extra kilo’s aan wanneer er meer calorieën binnenkomen dan er worden uitgegeven. Het afslankproces is echter verschillend voor mannen en vrouwen. Mannen komen zelden naar specialisten – in 10 jaar praktijk heeft Govorushko ervoor gezorgd dat dit eerder een uitzondering is.

In het gezin speelt de verdeling van huishoudelijke taken een belangrijke rol. Als een man zelf kookt, is het gemakkelijker voor hem om het dieet onder controle te houden. Maar vaker hangt de voeding af van de vrouw. Als beide echtgenoten overgewicht hebben, kan dit vooruitgang in de weg staan.

“Mijn man wil iets lekkers koken. Hij wil verrast worden. Ik wil beter koken dan zijn moeder.” – voegde de expert eraan toe.

Dezelfde situatie doet zich voor wanneer een vrouw begint af te vallen. Een partner die niet klaar is voor veranderingen kan onbewust ingrijpen zonder het zelf te merken.

Eerder vertelde Life.ru dat overgewicht bij mannen en vrouwen de kans op het verwekken van een kind vermindert. Zo verstoort vrouwelijk overgewicht de fragiele hormonale balans in het lichaam, waardoor het lichaam het niveau van androgenen en insuline verhoogt.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Nuttige tips en life hacks voor dagelijks leven